התפתחות אישית
רוקדת סמבה עם החיים- נעמה סקג'ו נאור
נהריה התפתחות אישיתפורסם: 14.11.18 , 09:22ע"י
רשת לינק
שם הכותב/ת: יהורם גלילי
רק לאחר שעזבה עבודה, נפרדה מבן זוג, ופיתחה שיטה ייחודית המסייעת למיתוג בעלי עסקים רבים בארץ ובחו"ל, הפכה מחלת הפיברומיאלגיה שלה למנגנון לצמיחה אישית ועסקית לה ולאחרים.
נעמה סקג'ו נאור מקיבוץ עברון מוציאה ספר חדש, וחושפת סיפור חייה המורכב בהרצאה חדשה שתעביר בקרוב
השינוי המשמעותי בחייה של נעמה סקג'ו נאור מקיבוץ עברון, יועצת עסקית הממתגת עסקים ובעלת כישרונות וכישורים רבים נוספים המוציאה לאור את ספרה "גם דגים יכולים לרקוד סמבה" (בהוצאת רב מכר), התרחש במהלך שירותה הצבאי, כאשר קיבלה תפקיד של ניהול משרד.
כך – מילדה דחויה וחסרת ביטחון שאף אחד אינו רוצה בקרבתה – החלה לקבל תגובות חיוביות ממפקדיה והפכה למנהלת משרד על תקן קצינת קישור.
רק אז הבינה, לאחר כמעט 20 שנה, שהבעיה נעוצה בחברה הקיבוצית בה חיה ולא בה.
"פתאום מנערה שקופה וחסרת קיום הפכתי למנהלת מצליחנית ואהובה.
הבנתי שזה לא הגיוני שבחוץ מאירים לי פנים, ואילו בקיבוץ נסגרות בפני כל הדלתות".
סקג'ו נאור מספרת בגילוי לב כי "הילדות שלי בקיבוץ הייתה עצובה, והחיים בחברת ילדים בלינה משותפת היו עבורי מסכת קשה של התעללויות והתנכלויות חברתיות בלתי פוסקות.
החיים בקיבוץ של שנות ה-70 היו סוג של כת, שאם לא היית הולך לפי כלליה, היית "חוטף" כמוני.
תמיד היה בי משהו שונה וחוויית הניכור החברתי ליוותה אותי לאורך כל שנות ילדותי ובגרותי בקיבוץ.
לא היו לי חברים, וחוויתי הרבה מצבים של הצקות והשפלות".
כך מספרת בכאב ובגילוי לב ומגוללת את צמיחתה מתוך סיפור חייה בהרצאה המרתקת "לחלום אנטרקטיקה, לחיות מדבר" שהיא תעביר בקרוב ברחבי הארץ.
סקג'ו נאור מגלה כי "עד גיל 11 הזיכרונות שלי כללו בעיקר תחושות כמו: בדידות נוראית, פחד מלפתוח את הפה ולחיות מתוך ידיעה שאין לי זכות קיום בעולם הזה.
הייתי צל של אדם, תמיד בצד, לבד ומכונסת בעצמי".
היא מודה כי גם שנים רבות לאחר מכן היתה עצובה מבפנים ולא האמינה בעצמה.
"מילדותי נותרו לי בראש רק תמונות מעורפלות של ילדים עומדים סביבי, מקללים, מציקים ומשפילים.
אני זוכרת את הוויכוח המשפיל בתיכון מי 'יקבל עליו את העול' ויחלוק איתי חדר בפנימייה.
נידוי זה רדף אחריי שנים ארוכות.
כילדה, אחד הזיכרונות הבודדים שלי היה בובה שאמי תפרה מפונפונים, והיתה חברתי היחידה.
הייתי מדברת אליה והולכת איתה לכל מקום.
יום אחד מצאתי אותה גזורה במגירה.
זה היה בשבילי אובדן נוראי, שצרוב בתוכי בכאב עד היום".
לפני 12 שנה היא חלתה ב"פיברומיאלגיה" – מחלה אוטאונומית פסיכוסומטית המלווה בכאבי תופת בכל הגוף ועם שורה ארוכה של סימפטומים.
בזמן התפרצות המחלה אבחוני הרופאים נעו מ"לכי לפסיכיאטר" ועד ל"אין לך כלום".
בעזרת אותה הקשבה עצמית, גילתה שבכל פעם שהיא מוותרת על עצמה ועל חלומותיה והולכת בכיוון שמוכתב על ידי אדם אחר או החברה – גוברת המחלה.
ומנגד, כאשר היא בוחרת בעצמה באומץ ומאפשרת לעצמה להיות מדויקת ומחוברת למה שהיא רוצה באמת כמו למשל: לעזוב עבודה שלא מדויקת לה בניהול המכבסה בקיבוץ ולפתוח עסק עצמאי, לפרק נישואין עקרים או לחתום על הזדמנות עסקית לא נכונה, הכאבים העזים ושאר תסמיני המחלה חולפים כלא היו.
על מנת לשנות את איכות חייה, החליטה לשים את עצמה בראש.
היא למדה עיצוב גרפי ואימון אישי, פתחה את העסק, עזבה את העבודה שלא אהבה, ולמדה נושאים רוחניים מגוונים.
"גם את זה לא אהב בן זוגי, והפערים בינינו הלכו וגדלו, עד שלבסוף נפרדנו. כך הבנתי שהתבנית של לרצות את הסביבה גורמת למחלה להרים ראש אצלי בגוף, ושכדי לשרוד בעולם הזה אסור לי להיות כמו כולם ולבטל את עצמי – אלא בדיוק להיפך".
כך הצליחה להגיע מחוסר תפקוד פיזי וחיים בתסכול ובפחד בשיא המחלה – לתפקוד מלא.
היא מודה כי "המחלה בעצם לא עברה, אלא הפכה למנגנון הגנה שמחייב אותי כל הזמן להיות אותנטית ולקבל החלטות שמדויקות לי מבפנים".
בעזרת כל הקשיים והכאבים בחייה והדרך שעשתה כדי להבריא ממחלתה ולהחזיר לעצמה את איכות החיים ללא תרופות ורופאים, פיתחה סקג'ו נאור שיטת מיתוג עסקים מקורית, המושתתת על הקשבה עצמית והיחלצות ממה שהיא מכנה: "כתות".
מבחינתה, כל סביבה, אדם או השפעה כופה ומדעיכה היא סוג של "כת", הגורמת לאנשים לסטות ממסלול ההגשמה האישית ומייצרת אנשים שחיים על יד החיים.
את יסודות השיטה האוטוביוגרפית שפיתחה בשם: "מודל ארבעת המפתחות" היא פורשת בספרה החדש "גם דגים יכולים לרקוד סמבה", שמופץ בתפוצה בינלאומית לאחר שתורגם לאנגלית.
בתמונה: נעמה סקג'ו נאור, צילום: איילה לשר הראל
הספר כולל מתכונים ברורים ומעשיים לחיבור בין מהות בעל העסק למיתוג העסק.
היא מסבירה כי לפי השיטה הייחודית שפיתחה, כשמסנכרנים בין ארבעה מפתחות הקיימים בחיי כולנו: תשוקה, תודעה, תמורה והגשמה, ולומדים כיצד לחבר ביניהם ולשמור על האיזון, הופכים לכל יכולים.
כך למשל, מפתח התשוקה נוגע בהיכרות עם עצמנו, הערכים, הכישורים, התכונות המיוחדות והחלומות.
מפתח התודעה מתרגם את כל אלה לתובנות ולידע הגבוהים שלנו והופך אותם לדרך חיים מדויקת ועוצמתית.
מפתח התמורה דרכו בעל העסק מביא לידי ביטוי את מי שהוא דרך תכנון השירותים הייחודיים שהוא נותן ונשענים על התשוקות והתודעה שלו.
וכאן אנו בונים את האסטרטגיה הכוללת, מתכננים את דרכי הפעולה שלנו את תשתיות השיווק ואת כל מה שצריך כדי לייצר הצלחה.
המפתח האחרון הוא אלמנט ההגשמה ומשמעותו: עשייה בפועל.
בבסיס השיטה הייחודית נמצאת הקשבה בלתי פוסקת לקול הפנימי, כמו גם דיוק, כנות ומודעות אישית – שנעשית בעזרת פידבקים שמקבלים מהסביבה, על סמך תחושות פנימיות והאיזון ביניהם.
ספרה, כאמור תורגם לאנגלית, והיא מקבלת עבורו פידבקים טובים רבים – מאנשי עסקים ומאנשים פרטיים מכל רחבי הארץ שקראו אותו והצליחו באמצעותו להשיג חלומות כמוסים וידע עסקי חשוב.
הספר הוא הראשון בסדרת חמישה ספרים, שהיא כותבת בימים אלו: בספרה הראשון היא מפגישה את השכיר ואת איש העסקים עם המודלים בשיטה שפיתחה, ספרה השני יעסוק בכיצד לפתח עסק.
הספר השלישי יעסוק בכיצד ליצור מציאות. הספר הרביעי יעסוק באיך להחלים ממחלה, והספר החמישי יהיה ספר לילדים.
תוך כדי המחלה ומסע ההחלמה היא התוודעה ונחשפה לתודעת העל, שם שמעה לראשונה על ארבעת יסודות הבריאה: אש, אוויר, מים ואדמה, ולמדה כיצד לייצר סנכרון ביניהם כדי להרגיש ולחיות טוב יותר.
"כך הבנתי שיש לי כלי מדהים בעזרתו אני יכולה לעזור לחולי פיברומיאלגיה נוספים.
כדי לעשות את זה חסרו לי כלים ארציים, וכך יצאתי ללמוד אימון אישי.
במסגרת הסטאז' בחרתי לאמן כמה חולות במחלה, והתהליך הניב שיפור ניכר במצבן.
אז הבנתי שאני יכולה למנף את הדבר הזה, שאז לא היו לי מילים להגדירו, גם לעולם העסקי.
לאחר שלמדתי עיצוב גרפי וצילום, התחלתי ללוות בעלי עסקים בתהליכי פיתוח העסק שלהם בעזרת מודל ארבעת המפתחות.
מדהים לראות את התהליכים שאנשים עוברים כאן.
מבעלי עסק שלא מאמינים בעצמם, לא יודעים כיצד להסביר מה הם עושים ומתקשים מאוד להביא פרנסה הביתה – לבעלי עסק מיוחדים, עוצמתיים ונחושים שבוחרים בעצמם וצומחים באופן משמעותי".
כיצד סיפור חייך הלא פשוט מתחבר לספרך החדש?
"אחרי שמצאתי מקום זה בעצמי והבראתי, למדתי רוחניות ואימון אישי, ואז התחלתי להבין מהם השליחות והייעוד שלי.
בדיעבד, אם לא הייתי עוברת את מה שעברתי ולא הייתי חיה בכל מיני 'כתות' שלא אפשרו לי להאמין בעצמי וחסמו את כל מרחב הביטוי העצמי שלי, לא הייתי מגיעה לגילוי מודל ארבעת המפתחות, שמאפשר לאנשים ליצור את המציאות אותה הם רוצים באמת.
גם לא הייתי יודעת כיצד לפתח עסקים בעלי ייחוד אותנטי ומרחב ביטוי עצמי לבעליהם, ולא הייתי יודעת כיצד לתרגם את כל זה לתהליכי ליווי מצמיחים של אנשים פרטיים ושל בעלי עסקים".
בתמונה: נעמה סקג'ו נאור, צילום: יקיר שוקרון
ומדוע את ממשיכה להתגורר בקיבוץ בו חווית ילדות קשה?
"ההתמודדות החברתית כאן הפכה להיות פחות מנוכרת ברגע שבחרתי לחיות כאן ממקום תודעתי אחר.
האמת שבצעירותי לא חשבתי שאשאר בקיבוץ.
איכשהו, בתוך טיול ארוך עם בן זוגי לאוסטרליה, הרגשתי שהשלווה שאני מחפשת לעצמי נמצאת רק בקיבוץ וחזרתי לבנות כאן משפחה.
למרבה המזל, הצלחתי לעשות 'תיקון' דרך שלושת ילדיי המופלאים, שחזקים מבחינה חברתית, מאוד נאמנים לעצמם ומפתחים את עצמם כל אחד בתחומים בהם הוא חזק.
כמו כן, דווקא במקום זה, בו אני סוחבת את התדמית של פעם, לא משנה אם אהיה ראש הממשלה – עדיין אשאר הילדה השקופה ההיא.
זה מאתגר ומכריח אותי להביט כל יום פנימה ומזכיר לי שהיום אני אישה עוצמתית ושאין דבר שאני לא יכולה לעשות".